野村優のパワーリフティング成績は？2026年最新記録と日本新の全貌

女子パワーリフティング界で国内トップクラスの実績を持つ野村優（のむら・ゆう）選手。2026年11月現在、最も注目されている記録は、クラシック女子69kg級で達成したトータル490.5kgの日本記録だ。さらに、同年5月のエクイップ部門ではスクワット203kg、デッドリフト215kgという2種目の日本新記録を樹立。9月にはクラシック部門のデッドリフトでも220.5kgを成功させ、日本記録を更新している。

野村優は、2018年の世界クラシック選手権サブジュニア女子63kg級で世界記録を樹立して優勝した実力者でもある。2025年のアジアパシフィックアフリカ大会、2026年の第30回全日本パワーリフティング選手権大会と、国際・国内の両舞台で結果を残してきた。ここでは、日本パワーリフティング協会の公表記録、大会結果、本人のインタビューをもとに、競技歴から最新成績、現在の活動までを整理する。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 69kg級クラシック：2026年2月13日にトータル490.5kgの日本記録を樹立。
• 69kg級エクイップ：2026年5月23日にスクワット203kg、デッドリフト215kgの日本記録を更新。
• 最新のクラシック記録：2026年9月26日にデッドリフト220.5kgの日本記録を樹立。
• 国際大会：2025年アジアパシフィックアフリカ大会の女子69kg級で優勝。
• 現在の活動：競技に専念し、2026年11月の世界オープンエクイップ選手権にも挑戦する。

【2026年最新】野村優のパワーリフティング記録490.5kgの実力とは？

野村優の現在の実力を示す代表的な数字が、2026年2月13日に達成した女子69kg級クラシックのトータル490.5kgだ。

舞台となったのは宮崎県で開催された「第30回全日本パワーリフティング選手権大会」のクラシック部門。一般女子69kg級で優勝し、3種目の合計で日本記録を更新した。

69kg級クラシックの490.5kgを種目別に見る

大会記録データに掲載された野村の試技は次のとおりだ。

• スクワット：167.5kg
• ベンチプレス：103kg
• デッドリフト：220kg
• トータル：490.5kg

3種目を合計すると、167.5＋103＋220＝490.5kgとなる。体重68.85kgでこの重量を達成しており、体重のおよそ7.1倍に相当する総重量を記録したことになる。

特に注目したいのは、ベンチプレス103kgだ。クラシック女子69kg級の日本記録としても登録されており、スクワットやデッドリフトだけに偏らない総合力を示している。

日本パワーリフティング協会が2026年10月13日に更新したクラシック日本記録一覧でも、69kg級のトータル490.5kgとベンチプレス103kgは野村の記録として掲載されている。

なお、490.5kgは2月の大会で達成した記録であり、2026年9月の大会で挙げた220.5kgのデッドリフトとは別の試合の成績だ。異なる大会の種目別最高記録を合算して、新しいトータル記録として扱うことはできない。490.5kgは実際に一大会で成立した日本記録である。日本パワーリフティング協会・大会記録、OpenPowerlifting大会結果

2024年の500kgと2026年の490.5kgは何が違う？

野村優について調べると、500kgと490.5kgという2つの数字が登場する。どちらも本人の実績だが、達成した体重階級と大会が異なる。

500kgを記録したのは、2024年2月29日に京都で開催された第28回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会。女子76kg級でスクワット167.5kg、ベンチプレス102.5kg、デッドリフト230kgを成功させ、トータル500kgを達成した。

一方、490.5kgは2026年2月の女子69kg級での記録だ。76kg級から69kg級へと階級を変えたうえで、再び国内最高水準の総重量を達成している点に意味がある。

したがって、500kgと490.5kgのどちらが上かという単純な比較ではなく、体重階級を踏まえた評価が必要だ。69kg級で490.5kgを記録したことは、軽い階級でも高い絶対重量を維持できていることを示している。パワリフナビ・女子クラシック日本記録、OpenPowerlifting

【種目別記録】野村優のスクワット・ベンチプレス・デッドリフトを検証

パワーリフティングは、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの3種目を行い、それぞれの成功した最高重量を合計して順位を競う競技だ。

野村優の強さを正しく理解するには、クラシックとエクイップを分けたうえで、各種目の記録を確認する必要がある。

スクワット：エクイップ69kg級で203kgの日本新

スクワットは、バーベルを背中に担いでしゃがみ、再び立ち上がる種目。下半身の筋力だけでなく、体幹の安定性や動作の正確性も求められる。

野村は2026年5月23日、東京都品川のザ・グランドホールで開催された全日本パワーリフティング選手権大会のエクイップ部門に出場。女子69kg級で203kgのスクワットに成功し、日本記録を更新した。

ここで注意したいのは、クラシック部門のスクワット記録との違いだ。野村のクラシック69kg級での大会最高記録は173kg。一方、同階級のクラシック日本記録174kgは神保麗南選手が保持している。

つまり、野村が203kgの日本記録保持者となったのはエクイップ部門であり、クラシック部門のスクワット日本記録と混同してはいけない。パワリフナビ・女子クラシックおよびエクイップ日本記録、OpenPowerlifting

ベンチプレス：クラシック69kg級で103kg

ベンチプレスは、ベンチ台に仰向けになり、バーベルを胸まで下ろしてから押し上げる種目。上半身の筋力と正確な動作が重要になる。

野村のクラシック女子69kg級におけるベンチプレス日本記録は103kg。2026年2月13日の第30回全日本パワーリフティング選手権大会で達成した。

2025年のアジアパシフィックアフリカ大会でも102.5kgを成功させており、国際大会でも安定して100kgを超える力を発揮している。

ベンチプレスはスクワットやデッドリフトと比較すると扱う重量が小さくなりやすいが、トータルの順位を左右する重要な種目だ。野村の103kgは、69kg級での総合力を支える大きな武器となっている。日本パワーリフティング協会、OpenPowerlifting

デッドリフト：2026年9月に220.5kgの日本記録

デッドリフトは、床に置いたバーベルを両手で握り、身体を起こして持ち上げる種目。背中、臀部、脚などの筋力を総合的に発揮する必要がある。

野村のデッドリフトは、これまでの競技実績のなかでも際立った強みだ。

2024年にはクラシック76kg級で230kgを成功させ、同階級の日本記録を樹立。2026年2月の69kg級では220kgを成功させた。

そして、2026年9月26日に開催された青の煌めきあおもり国スポ・障スポ2026のパワーリフティング公開競技で、女子69kg級のデッドリフト220.5kgを成功させた。

この記録はクラシック女子69kg級の日本記録として登録されている。体重67.65kgで220.5kgを引き上げたことになり、体重の3倍を超える重量だ。

なお、同大会のトータルは480.5kg。スクワット167.5kg、ベンチプレス92.5kg、デッドリフト220.5kgという内訳だった。2月の490.5kgには届かなかったものの、デッドリフトの日本記録を更新したことは大きな成果である。日本パワーリフティング協会・2026年クラシック日本記録、OpenPowerlifting

野村優の主要記録一覧

2026年11月4日時点で確認できる主要な記録を整理すると、次のようになる。

• クラシック69kg級トータル：490.5kg（日本記録）
• クラシック69kg級ベンチプレス：103kg（日本記録）
• クラシック69kg級デッドリフト：220.5kg（日本記録）
• クラシック69kg級スクワット自己最高：173kg
• エクイップ69kg級スクワット：203kg（日本記録）
• エクイップ69kg級デッドリフト：215kg（日本記録）
• クラシック76kg級トータル：500kg（日本記録）
• クラシック76kg級デッドリフト：230kg（日本記録）

この一覧からも分かるように、野村は単一の階級や競技形式だけで実績を積み上げてきた選手ではない。複数の階級と部門で記録を残していることが特徴だ。

【経歴・実績】野村優は柔道少女から世界大会優勝へ

野村優は2000年2月9日生まれ、京都府京丹波町出身。身長161cm。幼少期から柔道に取り組み、高校時代にパワーリフティングと出会った。

競技を始めたきっかけは、柔道の補助トレーニングだった。京都先端科学大学の学生紹介資料によれば、京都府立農芸高校出身で、大学時代には経済経営学部で学んでいた。

高校1年生の秋に柔道部からパワーリフティング部へ転部。競技に本格的に取り組むようになった。本人は2025年のインタビューで、最初はプレートを付けていない20kgのバーベルさえうまく扱えなかったと振り返っている。

その後、2018年には世界選手権で優勝。大学進学後も競技を続け、国内外で記録を更新していった。主な経歴を時系列でまとめた。

この経歴で特筆すべきなのは、競技を始めてから比較的早い段階で世界の頂点に立っていることだ。

京都先端科学大学の公式学生紹介資料では、2018年6月にカナダ・カルガリーで開催された世界クラシックパワーリフティング選手権大会で、サブジュニア女子63kg級の世界記録を1.5kg更新する377.5kgを記録して優勝したと紹介されている。

当時から世界レベルの実力を備えていたことが分かる。現在の日本記録は突然生まれたものではなく、高校時代から積み重ねてきた競技経験の延長線上にある。京都先端科学大学公式資料

2025年アジアパシフィックアフリカ大会で優勝

2025年7月6日から13日にかけて、兵庫県姫路市のアクリエひめじで開催されたアジアパシフィックアフリカ選手権大会も、野村の国際実績を語るうえで欠かせない。

OpenPowerliftingの大会結果によると、女子69kg級クラシック部門での成績は以下のとおり。

• スクワット：162.5kg
• ベンチプレス：102.5kg
• デッドリフト：212kg
• トータル：477kg
• 順位：1位

2位の選手は425kgで、野村との差は52kgだった。単に優勝しただけでなく、同階級で大きな実力差を示した結果といえる。

X-PLOSIONの公式アンバサダー紹介ページでも、2025年の同大会で一般女子69kg級優勝と紹介されている。アジア記録、日本記録を保持する選手として位置づけられており、国内だけでなく国際舞台でも評価を高めてきた。OpenPowerlifting、X-PLOSION公式アンバサダー紹介

【徹底比較】クラシック部門とエクイップ部門の違いは？

野村優の記録を調べる際に、最も間違えやすいのがクラシックとエクイップの違いだ。

同じスクワット、ベンチプレス、デッドリフトを競う競技でも、使用できる用具が異なるため、記録は別々に管理される。

クラシック部門とは？

クラシックは、一般にノーギアとも呼ばれる部門。スクワットスーツやベンチシャツなどの挙上を補助する専用ギアを使用せずに競技する。

ただし、完全に何も身に着けないわけではない。競技規則で認められたベルト、リストラップ、ニースリーブなどは使用できる。

選手自身の筋力、フォーム、身体の使い方が記録に大きく反映されるため、トレーニングで培った基礎的な筋力が重要になる。

エクイップ部門とは？

エクイップはフルギアとも呼ばれ、専用のサポートギアを使用して競技する部門だ。

代表的な用具には、スクワットスーツ、ベンチシャツ、ニーラップなどがある。これらの用具は動作に対して反発力や支持力を与え、挙上を補助する役割を持つ。

ただし、単にギアを着れば重量が伸びるわけではない。適切なサイズ選び、着用技術、ギアの反発力を生かす動作、試技のタイミングなど、クラシックとは異なる専門的な技術が求められる。

2つの部門を比較すると

• クラシック：専用のサポートスーツを使わず、身体の筋力と技術で勝負する。
• エクイップ：競技用ギアの補助を生かし、より高重量の挙上を目指す。
• 記録の扱い：日本記録も世界記録も、それぞれの部門で別々に認定される。
• 必要な技術：クラシックでは身体操作と筋力、エクイップではギアへの適応力も重要になる。

野村優は、両部門で国内最高水準の記録を残している点が大きな特徴だ。

2026年5月のエクイップ部門でスクワット203kgとデッドリフト215kgを成功させた一方、クラシック部門では同年2月に490.5kgのトータル日本記録を達成している。

異なる競技条件に対応できることは、選手としての技術的な幅広さを示す実績だ。日本パワーリフティング協会、eFight 2026年5月24日報道

【2026年現在】野村優の競技活動と世界大会への挑戦

野村優は、単に国内記録を更新するだけでなく、競技環境そのものを変えようとする活動にも取り組んでいる。

会社員生活に区切りをつけて競技に専念

2025年12月に公開されたRDX SPORTS JAPANのインタビューでは、大学卒業後に約3年間会社員として働きながら競技を続けていたことを明かしている。

仕事と競技の両立は簡単ではなかった。本人によると、仕事が終わってからジムに向かっても、身体より先に頭が疲れてしまい、集中力を保つことが難しかったという。

大会への参加やトレーニングの時間を確保することにも悩み、競技に対して全力を注げない状況に葛藤していた。

その後、3年間の会社員生活に区切りをつけ、パワーリフティングに専念する道を選択した。

本人はインタビューで、仕事を辞めて競技に専念することで海外選手の動向や競技情報を把握する余裕が戻ったと語っている。

2026年の記録更新が続いている背景には、こうした生活環境の変化もある。競技に割ける時間だけでなく、世界の競技レベルを研究し、自分のトレーニングに反映できる環境を整えたことは、今後の成績にも影響する可能性がある。RDX SPORTS JAPAN・2025年12月5日公開インタビュー

女性の競技参加を後押しする活動

野村は競技者としてだけでなく、女性がパワーリフティングに参加しやすい環境づくりにも携わっている。

その一つが、女性限定のパワーリフティング大会「Strongirls Strength Festival」だ。

RDX SPORTS JAPANのインタビューによると、発起人の河西香南と野村優、友松春奈の3人が中心となって大会運営に関わっている。

パワーリフティングは、初めて公式大会に出場する女性にとって、会場の雰囲気や参加への心理的なハードルが高いこともある。そこで女性限定の大会を設け、競技の楽しさを知る機会をつくろうとしている。

野村は、競技の強さだけでなく、女性が自分らしく身体を鍛えることの価値も発信している。こうした活動は、競技人口の拡大という意味でも注目したい取り組みだ。

2026年11月は世界オープンエクイップ選手権へ

2026年11月現在、野村の次の大きな舞台として注目されるのが、トルコ・イスタンブールで開催される「2026 IPF World Open Equipped Powerlifting Championships」だ。

国際パワーリフティング連盟（IPF）の公式案内によると、開催期間は2026年11月9日から15日。日本時間では11月13日に女子69kg級の競技が予定されている。

特に興味深いのは、野村の登録階級だ。

2026年10月21日時点のIPF選手登録システムを確認した報道によると、野村は女子63kg級の日本代表登録選手として掲載され、申告トータルは468kgとなっている。

国内で日本記録を持つ69kg級とは異なる階級で世界大会に臨むことになる。つまり、2026年5月のエクイップ69kg級の日本新記録を経て、国際舞台では63kg級に挑戦するという新たな展開だ。

申告トータル468kgは大会前に登録された参考値であり、実際の試合結果ではない。世界大会でどのような重量を成功させるかが、今後の評価を左右する。

なお、X-PLOSIONの公式アンバサダー紹介でも、野村はトップアスリートとして掲載されている。競技活動と情報発信の両面で活動の幅を広げている。国際パワーリフティング連盟、FITPEAK 2026年10月21日報道、X-PLOSION公式サイト

【プロの結論】野村優の本当の強さは記録の数字だけでは測れない

野村優の競技実績を評価する際には、単純に挙上重量だけを見るのでは不十分だ。重要なのは、体重階級、競技部門、大会の時期、3種目のバランスを組み合わせて見ることだ。

評価ポイント1：異なる体重階級で500kgと490.5kgを達成

2024年の76kg級500kgと、2026年の69kg級490.5kgは、どちらも国内トップレベルの実績だ。

体重階級を下げながら総重量を高い水準に保っていることは、野村の競技力を評価するうえで重要な材料になる。

評価ポイント2：クラシックとエクイップの両方で日本記録

クラシックでは69kg級のトータル490.5kg、ベンチプレス103kg、デッドリフト220.5kgが日本記録として登録されている。

エクイップではスクワット203kg、デッドリフト215kgの日本記録を保持する。

それぞれの競技形式に対応できることは、選手としての総合的な強みだ。

評価ポイント3：世界大会での実績と今後の挑戦

2018年の世界サブジュニア選手権優勝、2025年のアジアパシフィックアフリカ大会優勝、そして2026年の国内選手権優勝と、国内外で結果を残している。

一方、国内日本記録と世界選手権での順位は別の評価軸だ。国内で記録を保持していることが、そのまま世界大会での優勝を保証するわけではない。

今後は世界の強豪選手との直接対決で、どの程度のトータルを達成できるかが大きな焦点となる。

ネット上で混同されやすい3つのポイント

• 500kgと490.5kg：500kgは2024年の76kg級、490.5kgは2026年の69kg級。異なる階級の記録である。
• 203kgと167.5kg：203kgは2026年のエクイップ69kg級のスクワット日本記録。167.5kgは2026年2月のクラシック69kg級の大会記録であり、野村のクラシック最高記録173kgとは異なる。
• 220kgと220.5kg：220kgは2026年2月のクラシック全日本での成功重量。220.5kgは同年9月に達成した日本記録である。

この3点を区別するだけでも、野村優の競技実績をかなり正確に理解できる。

野村優のパワーリフティングに関するよくある質問（FAQ）

Q1：野村優の2026年最新トータル記録は何kgですか？
A1：クラシック女子69kg級で490.5kgです。2026年2月13日の第30回全日本パワーリフティング選手権大会で達成した日本記録です。

Q2：野村優のスクワット日本記録は何kgですか？
A2：エクイップ女子69kg級では203kgが日本記録です。クラシック部門では173kgが野村の大会最高記録として確認できますが、同階級の日本記録174kgは別の選手が保持しています。

Q3：野村優のベンチプレス記録は何kgですか？
A3：クラシック女子69kg級では103kgの日本記録を保持しています。2026年2月13日の第30回全日本選手権で達成しました。

Q4：野村優のデッドリフト日本記録は何kgですか？
A4：クラシック女子69kg級では220.5kg、エクイップ女子69kg級では215kgの日本記録を保持しています。さらに、クラシック76kg級では230kgの日本記録もあります。

Q5：野村優は2025年のアジア大会で優勝しましたか？
A5：はい。2025年アジアパシフィックアフリカ選手権大会の一般女子69kg級クラシック部門で優勝しています。トータルは477kgでした。

Q6：野村優は現在も競技を続けていますか？
A6：はい。2026年11月にはトルコで開催される世界オープンエクイップ選手権への出場が予定されています。IPFの登録情報では女子63kg級の選手として掲載されています。

Q7：クラシックとエクイップの記録は合算できますか？
A7：できません。クラシックとエクイップは使用できる用具や競技条件が異なり、日本記録も別々に認定されます。野村の203kgのスクワットと215kgのデッドリフトはエクイップ部門の記録です。

まとめ：野村優は2026年も日本女子パワーリフティング界を牽引する存在

野村優のパワーリフティング実績を2026年の公表記録から整理すると、クラシック69kg級のトータル490.5kg、ベンチプレス103kg、デッドリフト220.5kgという日本記録が際立つ。

さらに、2026年5月にはエクイップ部門でもスクワット203kg、デッドリフト215kgの日本記録を樹立。2025年のアジアパシフィックアフリカ大会優勝など、国際舞台での実績も積み上げている。

高校時代に柔道の補助トレーニングとして始めた競技が、世界大会優勝、日本記録、そして競技専念という大きなキャリアにつながった。野村の歩みは、継続的な努力と環境の選択が競技人生を変えることを示している。

2026年11月の世界オープンエクイップ選手権は、国内で培った実力を世界の舞台で示す重要な機会となる。69kg級での国内記録に続き、63kg級でどのような結果を残すのか。今後も日本女子パワーリフティング界を代表する選手の一人として、その挑戦に注目したい。 （出典: 野村 優 パワー リフティング（Yahoo!ニュース））